相信每一个小娃的家长，都有你让娃往东，娃偏要往西，然后被娃拉满血压的经历。明明上班已经迟到了，说了十遍让娃穿鞋，但娃就是不听，在旁边一边哈哈笑一边扣玩具。明明天气很冷，但让娃穿外套娃就是不穿，满地乱跑。冻坏了可怎么办，又得请假在家照看病娃。让娃乖乖听话对每个家长都是重要的课题。在本文中，我将我的实战经验上升到方法论的高度，给大家分享我对如何让娃听话的见解。
第一种让娃听话的方法是Reward，也就是奖励。不论是糖果还是电视，大人总有小孩想要的东西。娃两岁多了之后就能听懂条件。“你想不想看电视？如果你穿上衣服，我就给你看电视”，这是标准的奖励交换—-你给我我想要的，我就给你你想要的。在固定的情境使用奖励会有加成，和海豚表演一样，这是路径的强化。现在每天我去接娃放学，在想让娃乖乖上车的时候都会掏出一小包软糖，时间一久，娃就形成了固定的期待和反射，只要一看到糖，娃就放弃操场上的滑梯乖乖就范了。除了物质奖励，Reward也可以是言语和感情上的奖励。娃都喜欢得到父母的肯定。“宝宝最讲卫生了，咱们去洗个手吧！”在娃心情好时也能收到不错的效果。
第二种让娃听话的方法我称作Inception，取自电影盗梦空间。遵循自己的意志永远比服从别人的意志来的舒服。没有人喜欢放弃自己正想做的事，去听从别人的号令。娃想玩玩具，你想让娃穿鞋出门，用重复的话语一遍一遍地劝穿鞋不是好方法。如果能把你想要的，变成娃想要的，那娃自己就会去做。这个过程就是Inception—-给娃一个种子，一个narrative（故事），让娃自己得到你想让他得到的结论。Inception可以从正面或者反面入手。比如娃不想坐车座，我常讲的故事是你看，外面是不是有警车，警察看着我们呢，不好好坐车警察来抓你了，抓你你就见不到爸爸妈妈了。逻辑是智能高度发展的产物，娃没有，所以给娃的故事没有逻辑并不影响娃相信。这个故事就是从反面入手，让娃得出结论，不好好坐车座就见不到爸爸妈妈了，所以要好好坐车座。另一个值得指出的点是，我拿负面结果威胁娃，但我并不是这个负面结果的直接原因。如果我的说辞是你不好好坐车座，我就把你送到警察叔叔那，那娃就可能和我形成对立，开始不配合或任性。
正面Inception则可以考虑结合娃的兴趣点。比如前两天娃去看了牙医，体验很好，回家后说还想去，还爱上了医生听诊的玩具。然后娃昨天贪玩，不好好吃晚饭。于是我见状说，你看，你想当医生对不对，那你要好好吃饭，你不好好吃饭，不重视自己的健康，那医生就不教给你怎么看病了，自己的健康都弄不好怎么给别人看病呢。
Inception的第三种形式是给娃选择。如果你说快穿袜子，娃就可能任性，想我凭啥听你的，不穿。如果你拿出两双袜子，和娃说你看看你想穿哪一双袜子，娃就可能按照自己的意志选一个。同样的目的，这样操作，自己的意志得以简单地隐藏，不容易触发娃的抵触情绪。
第三种让娃听话的方法是利用人性的弱点或特点。比如说人都有ego。ego的意思是我们希望自己和别人以某些特定的（一般是好的）方式看我。娃总想证明自己，会希望自己在父母眼中是能干的。我们可以利用娃的ego让娃做事。比如问娃“你会洗手吗，你不会自己洗手吧？”“你会自己吃饭吗？让爸爸看看你怎么自己把这个鸡翅吃了”。利用ego也不一定以激将的方式出现，比如你也可以说“唉，这个玩具爸爸拿不起来，你能帮帮爸爸，把它收回去吗？”
人性的弱点娃基本都有，比如自私、贪婪、从众、觉得别人的比自己的好等等。在合适的条件下触发这些弱点，可能得到想要的效果。“这个你不吃的话爸爸拿走了啊”，“爸爸这个苹果真好吃，就不给你吃”，“今天大家都去科技馆，你要不要去啊”。比如娃不穿衣服，你可以说“你看爸爸手里这件衣服真好看，今天就不给你穿”。如果娃上套了，可能会说，我要穿我要穿，这时你甚至还可以tag along，说，快，多喝点水，爸爸就奖励给你穿。这样一来，一件娃不想做的事一下变成了两件你想让娃做的事。
第四种让娃听话的方法就是强制和惩罚。据研究表明，惩罚对于激励人不去做什么很有效，而正面的奖励对于激励人发挥主观能动性，把事做好更有效。且不说惩罚会激发对立情绪，引发家庭矛盾，甚至给娃造成心理伤害，仅就效率来说，惩罚没有其他几种方法有效。面对惩罚，娃肯定会哭，哭听起来大人头疼，哭久了还得哄，远没有inception和奖励事半功倍。我的建议是仅将惩罚作为阻止娃非常不好的行为的最后手段。
Manipulation和Motivation其实是一枚硬币的正反两面。对于manipulate和哄骗娃，我没有心理负担，但这样做对娃的发展有没有负面的长期影响影响我也不甚了解。欢迎读者朋友们分享对我哄娃理论的看法，也欢迎大家分享你让娃听话的小窍门。